Shqiptari, kampion i Europës
Shqiptari, kampion i Europës 29.03.2018 | 10:59
Peshëngritësi Briken Calja ka marrë një rezultat spektakolar në kampionatin europian të peshëngritjes.
 
Peshëngritësi shqiptar ka fituar medaljen e arit në stilin e shkëputjes.
 
Calja realizoi të tre provat e tij dhe ngriti fillimisht peshën 141 kilogram, më shumë lehtësi.
 
Më pas, shtangisti shqiptar ngriti edhe peshën 143 kilogram, për të vazhduar rivalitetin me italianin Zani.
 
Por prova që i dhuroi medaljen e artë, ishte e treta, ku ai ngriti 146 kilogramë.
 
Një lajm pozitiv për peshëngritjen shqiptare pas lajmeve të këqija që vinin nga dopingu. (Tema)
Biskota me çokollatë dhe avokado – Ëmbëlsira e shëndetshme Avokado mund të jetë një zëvendësues i shkëlqyeshëm i vajit ose i gjalpit, për ta bërë këtë mjafton
Recetë: Brokoli me gjizë e hudhra, shumë e shëndetshme Kjo është një recetë e thjeshtë, shumë fantastike dhe e pasur në vlera ushqyese. Përgatitet me
Ushqim i vjetër fshati në vend të bukës: Ky ushqim i vërtetë i ka vetëm tre përbërës! Receta për kulaç të vërtetë fshati.
Maska që tërheqë fytyrën më mirë se botoksi Nuk keni nevojë të humbni shumë para për t’u dukur më të rinj!
Smoothie nga limoni dhe jogurti për dobësim dhe metabolizëm të shpejtë Nëse dëshironi të hiqni shpejt dhe shëndetshëm kilogramët nga kofshët dhe stomaku, atëherë ky
Palëpeta gjermane: Brumi më i shijshëm, por më i mira është që mund të jetë i njelmët dhe i ëmbël! Jemi të sigurt që do të kënaqeni në gatimin interesant dhe në shijen e parezistueshme të palëpetave
Shqiptari, kampion i Europës
Shqiptari, kampion i Europës 29.03.2018 | 10:59
Peshëngritësi Briken Calja ka marrë një rezultat spektakolar në kampionatin europian të peshëngritjes.
 
Peshëngritësi shqiptar ka fituar medaljen e arit në stilin e shkëputjes.
 
Calja realizoi të tre provat e tij dhe ngriti fillimisht peshën 141 kilogram, më shumë lehtësi.
 
Më pas, shtangisti shqiptar ngriti edhe peshën 143 kilogram, për të vazhduar rivalitetin me italianin Zani.
 
Por prova që i dhuroi medaljen e artë, ishte e treta, ku ai ngriti 146 kilogramë.
 
Një lajm pozitiv për peshëngritjen shqiptare pas lajmeve të këqija që vinin nga dopingu. (Tema)
Biskota me çokollatë dhe avokado – Ëmbëlsira e shëndetshme Avokado mund të jetë një zëvendësues i shkëlqyeshëm i vajit ose i gjalpit, për ta bërë këtë mjafton
Recetë: Brokoli me gjizë e hudhra, shumë e shëndetshme Kjo është një recetë e thjeshtë, shumë fantastike dhe e pasur në vlera ushqyese. Përgatitet me
Ushqim i vjetër fshati në vend të bukës: Ky ushqim i vërtetë i ka vetëm tre përbërës! Receta për kulaç të vërtetë fshati.
Maska që tërheqë fytyrën më mirë se botoksi Nuk keni nevojë të humbni shumë para për t’u dukur më të rinj!
Smoothie nga limoni dhe jogurti për dobësim dhe metabolizëm të shpejtë Nëse dëshironi të hiqni shpejt dhe shëndetshëm kilogramët nga kofshët dhe stomaku, atëherë ky
Palëpeta gjermane: Brumi më i shijshëm, por më i mira është që mund të jetë i njelmët dhe i ëmbël! Jemi të sigurt që do të kënaqeni në gatimin interesant dhe në shijen e parezistueshme të palëpetave